نعرض لكم زوارنا أهم وأحدث الأخبار فى المقال الاتي:
هل هناك أنواع من العسل تفيد مرضى السكري؟ .. شاهد: مختص يُجيب, اليوم الأحد 26 يناير 2025 12:37 صباحاً
صحيفة المرصد: كشف خبير في العسل المهندس " صالح الجربوع " ، خال لقاء مع برناكج " ياها" عن أنواع العسل التي يستطيع مريض السكر تناولها .
وقال : كل إنسان يحتاج معدل معين من جرامات السكر التي يحتاجها الجسم يوميا ، والذي تسبب في مرض السكر هو قوة اعتماد الاشخاص على الأكلات التي تتحول بعد الأكل إلى سكريات ، واعتمادهم على السكر الصناعي ، ويجيك يحقق مع العسل هل يرفع السكر أم لا .
وتابع: يوم كان اعتماد الناس على العسل من التمر ما كان فيه سكر ، أنت أضبط احتياجك من السكريات ، وتقدر تأخذ كل احتياجك من العسل معلقتين أو ثلاثة لكن أبعد عن التمر والسكريات .
وأضاف: عندما تأخذ ملعقة عسل من العسل الأصلي لن تستطيع أن تأخذ الملعقة الثانية ، حيث أنه قوي على الجسم ، إذا أعطيتك كأس حليب وخلطت معه 4 معالق عسل راح تستمتع لأننا تخلصنا من القوة والحدة في العسل بخلطة بالحليب .
أردف: هناك أنواع عسل نسبة السكروز منخفضة ، من ضمنها الطلح ، العشر ، الأثل . ولكن نحذر أنه على مريض السكر أن يلتزم بالحمية وتقليل السكريات والعلاج ، ثم يأخذ أي نوع عسل إذا كان طبيعي .
0 تعليق