مع استمرار برودة الطقس مع مرور كل يوم، فإن الجلوس مع وسادة تدفئة بجانبك يعد طريقة مثالية للقيام بالمهام المنزلية أو مجرد الجلوس والحصول على بعض الراحة ورغم أن مزايا استخدام وسادة تدفئة أثناء النوم جذابة، فمن الضروري أن تزن المخاطر المحتملة المرتبطة بهذه العادة.

أضرار الاربة على الجسم

أحد المخاوف الرئيسية هو خطر الحروق وتهيج الجلد، يمكن أن يؤدي التعرض للحرارة لفترة طويلة، وخاصة أثناء النوم عندما يقل وعينا بالبيئة المحيطة بنا، إلى تلف الجلد، يزداد هذا الخطر بشكل خاص لدى الأشخاص الذين يعانون من حساسية الجلد أو مرض السكري أو الحالات التي تضعف الإحساس في مناطق معينة من الجسم حسب ما رصد موقع تحيا مصر.

كما أن ارتفاع درجة الحرارة والجفاف من المشكلات الرئيسية عند استخدام وسادة التدفئة طوال الليل. وكجزء من إيقاعه اليومي الطبيعي، يميل الجسم إلى التبريد أثناء النوم. وقد يؤدي إدخال الحرارة الخارجية إلى التدخل في هذه العملية، مما قد يؤدي إلى التعرق المفرط والجفاف. وهذا لا يؤثر على جودة النوم فحسب، بل قد يشكل أيضًا مخاطر صحية للأفراد الذين يعانون من مشاكل طبية معينة

قد يؤدي النوم باستخدام وسادة تدفئة إلى تعطيل أنظمة تنظيم درجة حرارة الجسم الطبيعية. طوال الليل، تتقلب درجة حرارة الجسم الأساسية كجزء منالايقاع اليومي، والتي تلعب دورًا حيويًا في الحفاظ على أنماط النوم الصحية. التعرض المستمر للحرارة الخارجية يمكن أن يخل بهذا التوازن الدقيق، مما قد يؤدي إلى اضطرابات النوم والتأثير سلبًا على جودة النوم بشكل عام. 

وفقا لالأكاديمية الأمريكية للأمراض الجلدية في نيفاداالحمامي فوق الجلد (EAI) هو نوع مستمر من الحمامي يظهر على شكل تصبغ متبقي شبكي ناتج عن التعرض لفترات طويلة للحرارة المفرطة دون التسبب في حدوث التهاب فعلي.الحروقيبدأ على شكل بقع حمراء بسبب توقف النزيف الموضعي ثم يتطور إلى احمرار شبكي يؤدي إلى تصبغ متبقي.

قد تظهر عدة ظلال في البقع النشطة، تتراوح من اللون الوردي الباهت إلى درجات اللون الوردي أو البني الداكن المائل إلى الأرجواني.